Pękanie kącików ust

Proszę o info
Czego brak i co jeść. M, lat 19, matury, egzaminy itd.

Pozdrawiam

Proszę o info
Czego brak...

Najprawdopodobniej witamin :)). Wysuszenie skóry następuje na skutek
niedoboru retinolu (wit.A), zaś zmiany chorobowe skóry, a także często
towarzyszące im zapalenie łojotokowe, trądzik różowaty, światłowstręt,
łamliwe, suche włosy... - to oznaka niedostatku ryboflaminy (B2).
W przypadku, gdy oprócz pękających kącików ust odczuwasz nadmierne
zmęczenie lub pobudliwość, ból głowy, depresję czy też wzmożoną ochotę
na słodycze, będzie to najprawdopodobniej spowodowane brakiem pyry-
doksyny (B6).

i co jeść

Na przykład kompleks witamin nie byłby takim najgłupszym pomysłem ;)).
Jeśli jednak chcesz pozbyć się dolegliwości "naturalnym sposobem" -
doskonałym źródłem retinolu jest: wątroba, żółtka jaj, mleko, masło,
marchewka, szpinak, pomidor, morela. Witaminę B2 znajdziesz w suchych
drożdżach, wątrobie, nerkach, serze, jajach, mleku, kakao oraz rybach.
Witaminę B6 podobnie jak B2 zawierają suche drożdże, wątroba, nerki
i ryby, a także kiełki zbóż, soja, mięso, ryż i chleb pełnoziarnisty,
awokado i suszone warzywa.

Pozdrawiam,
Anastazja

Pozdrawiam

Dzięki

romek

Proszę o info
Czego brak i co jeść. M, lat 19, matury, egzaminy itd.

Brakuje ci głównie witaminy A. Musisz także zjadać jak najwięcej produktów
zawierających witaminę C. Co do witaminy A to najlepiej kup w aptece gotowe
preparaty zawierające tę witaminę.

| Proszę o info
| Czego brak i co jeść. M, lat 19, matury, egzaminy itd.

Brakuje ci głównie witaminy A. Musisz także zjadać jak najwięcej produktów
zawierających witaminę C. Co do witaminy A to najlepiej kup w aptece
gotowe
preparaty zawierające tę witaminę.

Żółtka jaj zawierają dużo wit. A, a oprócz niej także wszystko co do życia
potrzebne.

Pozdrawiam
Leszek

| | | Proszę o info
| Czego brak i co jeść. M, lat 19, matury, egzaminy itd.

| Brakuje ci głównie witaminy A. Musisz także zjadać jak najwięcej produktów
| zawierających witaminę C. Co do witaminy A to najlepiej kup w aptece
gotowe
| preparaty zawierające tę witaminę.

tiaaaaaaaaa a nie zdrowie i taniej bedzie naturalnie dostarczać sobie niezbedne
witaminy i minerały

Żółtka jaj zawierają dużo wit. A, a oprócz niej także wszystko co do życia
potrzebne.

no no i mamy po grupie :)))

Pozdrawiam
Leszek

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

Proszę o info
Czego brak i co jeść. M, lat 19, matury, egzaminy itd.

        Może opryszczka, albo wysychanie? Proponowałbym smarować jakimś
kremem profilaktycznie, a doraźnie to maść z wit. A (kobietą w ciąży
nie jesteś). Co prawda piszą, żeby nie stosować na otwarte rany, ale z
drobnymi zmianami skórnymi typu zaczerwienienie, które kiedyś miałem,
działało.

ps. Ogólnie to polecam dermatologa, chyba najbardziej Ci pomoże. W
sumie to stawiam na opryszczkę...